Изучая статистику
нарушений зрения, можно выявить любопытную закономерность: заболеваниями глаз
различной сложности чаще всего страдают жители стран с наиболее высоким
индексом трудоголизма, таких как, например, Китай. Стоит ли полагать, что
работа – злейший враг наших глаз? И что делать, чтобы, зарабатывая на хлеб
насущный, не лишиться ценнейшего из пяти чувств – зрения? Миопия, или
близорукость, – нарушение работы органов зрения и один из показателей так
называемого «офисного синдрома» – пожалуй, самое безобидное последствие
«незащищенной» работы. А случаются и такие травмы, которые приводят к слепоте и
инвалидности. Причем, не имеет значения, работает человек на тяжелом
производстве или в офисе – риск «получить в глаз» есть всегда и у каждого. О том, какие методы защиты зрения сегодня наиболее актуальны для
людей самых разных профессий, мы поинтересовались у Ларисы ГОРКОВСКОЙ,
маркетолога компании «3М Россия».
– Что
следует понимать под «неблагоприятными производственными условиями», когда мы
ведем речь именно о защите глаз?
– К сожалению, травмы глаз сегодня довольно частое явление, более 80%
случаев травмирования глаз происходит на производстве. Причины тому – удары,
попадание пыли и твердых частиц, таких как металлические осколки, песок,
известь и другие. Риску подвергаются глаза при работе с химикатами, горячими
жидкостями, расплавленными металлами, а также при воздействии инфракрасного и
ультрафиолетового излучения, лазера, электродуги. К примеру, наждачная пыль при
заточке ведет к анестезии роговицы, что проявляется в нарушении мигания,
нарушении увлажнения с опасностью высыхания глаза. Даже самая обычная мелкая
земляная пыль небезопасна и ведет как к острому, так и хроническому
конъюнктивиту.
– Можно ли назвать
какие-то конкретные виды деятельности, где защитные очки – обязательный элемент
экипировки. Ведь средствами индивидуальной защиты (СИЗ) работников должны
бесплатно обеспечивать непосредственно работодатели. А последние зачастую этого
не делают...
– Большая часть серьезных травм глаз – 86% от всех случаев –
происходит как раз на производстве, травму можно также получить на занятиях
спортом. Ношение специальных защитных приспособлений (очков) могло бы
предотвратить более 90% этих травм. Однако зачастую на практике работники не
хотят использовать средства защиты, ссылаясь на то, что постоянно носить очки в
течение рабочего дня неудобно. Среди получивших тяжёлые травмы глаз 89%
составляют мужчины. Причем половина из них в возрасте до 40 лет. Дети до 16 лет
составляют 1/5 часть от числа всех травмированных. Главными причинами травм на
производстве являются нарушения техники безопасности (70-80% случаев). Только
половина больных выписывается из стационаров с хорошей остротой зрения.
Среди всех производственных повреждений глаз 75% наблюдается в металлообрабатывающей
и металлургической промышленности. В этих отраслях удельный вес травм глаз
составляет от 7 до 31% по отношению ко всем производственным травмам.
Наиболее часто ранения глаза встречаются у металлургов, каменщиков, токарей
и сварщиков, шахтеров, у работников химической промышленности, сельского
хозяйства во время уборки урожая, при уходе за животными (удар рогом или
копытом), у механизаторов при ремонте сельхозмашин, а также при
транспортировке сыпучих материалов, обработке древесины.
Вопрос об индивидуальной защите глаз и облегчении зрения ставится только в
тех случаях, когда неблагоприятные условия, угрожающие травмой глаз, не могут
быть в достаточной мере устранены путем мероприятий гигиенического характера и
общих мер защиты глаз.
Почему люди не носят очки и рискуют своим зрением? Надеются на известный
русский «авось», или проблема неношения очков проистекает из детства, с тех
времен, когда носивших очки в школе дружно назвали очкариками и ботаниками. Как
бы то ни было, многие работодатели, которые хотят защитить сотрудников,
сталкиваются с активным сопротивлением. И уж совсем невероятны примеры, чтобы
рабочий сам пришел к руководству и потребовал от него обеспечения средствами
защиты зрения. К сожалению, есть и такие работодатели, которые пользуются
неграмотностью своих сотрудников в вопросах защиты здоровья и не применяют
средства индивидуальной защиты зрения.
– Работники умственного
труда – столь презираемый «простыми работягами» офисный планктон – практически
поголовно страдают расстройствами зрения из-за «бумажной работы» и работы с
компьютером. Какие рекомендации можно дать этим несчастным людям, чтобы они
могли как можно дольше продлить здоровье глаз? Существуют ли какие-то
специальные очки для работы с ПК, которые можно надевать непосредственно в часы
работы, а в обычное время ими не пользоваться?
– При работе на современных компьютерах никакой дополнительной защиты
глаз не требуется. Глаза могут устать от того, что несчастный « планктон»
долго смотрит на яркую и контрастную поверхность монитора. Каждый час офисным
работниками необходимо делать 10-15 минутный перерыв в работе за компьютером,
чтобы дать глазам необходимый отдых, смотреть вдаль, к примеру, в окно.
– Вредны ли для зрения
лампы дневного света, которые освещают большую часть рабочих помещений? И новые
электросберегающие лампы – что о них можно сказать?
– Белый свет создается в лампах дневного света из синего и желтого света,
который генерируют соответствующие светодиоды. Свет от синего диода по своим
характеристикам приближается к ультрафиолетовому излучению, вредному для глаза,
для сетчатки, более того в таком освещении глаза устают больше обычного.
Предпочтительнее лампы с оттенком желтого цвета.
– Существуют ли
какие-то «полезные дозы» ультрафиолета для человека, в частности, для глаз? Или
ультрафиолет априори для зрения исключительно вреден?
– Лучи солнца дают тепло и свет, они улучшают настроение и
стимулируют кровообращение. Ультрафиолет в малых дозах способствует выработке
витамина D, необходимого человеку. Однако любое воздействие
ультрафиолетового излучения на глаза небезопасно! УФ-лучи угрожают здоровью
глаз круглый год, и не только под прямым солнечным светом, но и его отражением
от поверхности земли, снега, льда, воды, песка. УФ-излучением сопровождаются
некоторые производственные процессы, например, сварка. Дело в том, что хрусталик
человеческого глаза является природным фильтром, созданным для защиты
внутренних структур глаза. Он поглощает УФ-излучение в диапазоне от 300 до 400
нм, оберегая сетчатку от воздействия опасных волн. УФ-излучение
поглощается также роговицей и стекловидным телом глаза.
Частое проявление вредного воздействия УФ-излучения на глаза – ожог
роговицы, повреждение хрусталика (образование катаракты, снижение остроты
зрения, скорости световой адаптации и т.д.). Поэтому необходимо обеспечивать
ежедневную качественную защиту глаз, как в быту, так и на производстве,
использовать только сертифицированные солнцезащитные очки со 100%-ной
ультрафиолетовой защитой.
Татьяна Фомичева
[ Регистрация | Вход ]